| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Marty500
Muzyczny czarodziej
Dołączył: 30 Gru 2012
Posty: 442
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Gdynia
|
 Wysłany: Pon 13:37, 08 Kwi 2013 Temat postu: Bieganie. |
|
|
Bardzo lubię ten sport. Cztery-dziesięć kółek na WF, na zajęciach dodatkowych sportowych też. Codziennie biegam np. naokoło bloku, na zajęcia, na basen itd. Teraz chcę namówić rodziców, żebym mogła biec w biegu miejskim na trasie dla uczniów podstawówek, około 2-4 km. Wolę biegać jednak na trochę krótsze dystanse. Moje najlepsze czasy na 60m to chyba 10 albo 9,5 sekundy. Zwykle biegam po mieście, ale uwielbiam poganiać po lesie/wsi.
Lubicie biegać? Na długie, czy krótkie dystansy? Gdzie? Pamiétacie swoje czasy?
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Marty500 dnia Pon 13:38, 08 Kwi 2013, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
Misia
Strażniczka
Dołączył: 28 Gru 2012
Posty: 350
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Pon 16:17, 08 Kwi 2013 Temat postu: |
|
|
I rodzice ci pozwalają?
I biegasz w śnieg też?
Ja nie biegam w ogóle, nawet na WF-ie nie biegamy, ale mam zamiar jak zrobi się ciepło, jednakże moja mama mnie NIGDZIE nie puszcza.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
animka.
Zafascynowany muzyką
Dołączył: 31 Gru 2012
Posty: 179
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Tarnów
|
| Wysłany: Pon 17:48, 08 Kwi 2013 Temat postu: |
|
|
Ja lubię nawet bieganie ale nogi mnie strasznie bolą po bieganiu  .
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Marty500
Muzyczny czarodziej
Dołączył: 30 Gru 2012
Posty: 442
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Gdynia
|
| Wysłany: Pon 17:52, 08 Kwi 2013 Temat postu: |
|
|
Misia: jeszcze muszę się rodziców spytać, ale raczej się zgodzą. Tak, biegam w śnieg też, tyle że mniej.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Misia
Strażniczka
Dołączył: 28 Gru 2012
Posty: 350
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 5 razy
Ostrzeżeń: 0/5
|
| Wysłany: Czw 17:03, 11 Kwi 2013 Temat postu: |
|
|
Jak wygląda to bieganie? Bo też chcę zacząć biegać i...
| Marty500 napisał: | | Codziennie biegam np. naokoło bloku, na zajęcia, na basen itd. |
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Marty500
Muzyczny czarodziej
Dołączył: 30 Gru 2012
Posty: 442
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Gdynia
|
| Wysłany: Pią 17:49, 12 Kwi 2013 Temat postu: |
|
|
Ubieram rozchodzchodzone, wygodne buty, wyznaczam sobie trasę, przystanki, gdzie zwolnić itp. Dopasowuje szybkość biegu do ciężaru, który mam na sobie (plecak, ubrania, buty) i do warunków (deszcz, śnieg, słoneczna pogoda...) i biegne. Nie jest o może coś specjalnego, ale się sprawdza.
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Marty500 dnia Pią 17:50, 12 Kwi 2013, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
|
patrycjaparycja
Muzyczny czarodziej
Dołączył: 30 Gru 2012
Posty: 403
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 1/5
Skąd: Polska,Gdańsk
|
| Wysłany: Pią 19:20, 12 Kwi 2013 Temat postu: |
|
|
Ja codziennie biegnę rano na autobus  .
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
